„Selig sind die Sanftmütigen; denn sie werden das Erdreich besitzen.“
Matthäus 5,5

Bibelverse über Sanftmut

Sanftmut klingt altmodisch – und ist doch eine der stärksten Haltungen, die die Bibel kennt. Jesus nennt sich selbst „sanftmütig und von Herzen demütig“ und preist die Sanftmütigen selig. Hier findest du 20 Bibelverse über Sanftmut.

Selig sind die Sanftmütigen

Verse über Sanftmut als Kennzeichen Jesu und seiner Nachfolger.

  1. Selig sind die Sanftmütigen; denn sie werden das Erdreich besitzen.

    Matthäus 5,5Seligpreisungen

  2. Nehmet auf euch mein Joch und lernet von mir; denn ich bin sanftmütig und von Herzen demütig; so werdet ihr Ruhe finden für eure Seelen.

    Matthäus 11,29DemutLernen

  3. Saget der Tochter Zion: Siehe, dein König kommt zu dir sanftmütig und reitet auf einem Esel und auf einem Füllen der lastbaren Eselin.

    Matthäus 21,5Palmsonntag

  4. Aber die Elenden werden das Land erben und Lust haben in großem Frieden.

    Psalm 37,11

  5. Aber Mose war ein sehr geplagter Mensch über alle Menschen auf Erden.

    4. Mose 12,3

  6. Er wird nicht schreien noch rufen, und seine Stimme wird man nicht hören auf den Gassen. Das zerstoßene Rohr wird er nicht zerbrechen, und den glimmenden Docht wird er nicht auslöschen. Er wird das Recht wahrhaftig halten lehren.

    Jesaja 42,2-3

  7. Ich aber, Paulus, ermahne euch durch die Sanftmütigkeit und Lindigkeit Christi, der ich gegenwärtig unter euch gering bin, abwesend aber dreist gegen euch.

    2. Korinther 10,1

Sanftmut leben

Sanftmut im Umgang mit anderen.

  1. Die Frucht aber des Geistes ist Liebe, Freude, Friede, Geduld, Freundlichkeit, Gütigkeit, Glaube, Sanftmut, Keuschheit.

    Galater 5,22-23aFrüchte tragenSelbstbeherrschung

  2. Liebe Brüder, so ein Mensch etwa von einem Fehler übereilt würde, so helfet ihm wieder zurecht mit sanftmütigem Geist ihr, die ihr geistlich seid; und sieh auf dich selbst, dass du nicht auch versucht werdest.

    Galater 6,1Versuchung

  3. Mit aller Demut und Sanftmut, mit Geduld, und vertraget einer den andern in der Liebe.

    Epheser 4,2DemutGeduld

  4. So ziehet nun an, als die Auserwählten Gottes, Heiligen und Geliebten, herzliches Erbarmen, Freundlichkeit, Demut, Sanftmut, Geduld.

    Kolosser 3,12DemutFreundlichkeit

  5. Eure Lindigkeit lasset kund sein allen Menschen! der HERR ist nahe!

    Philipper 4,5Freundlichkeit

  6. Sondern der verborgene Mensch des Herzens unverrückt mit sanftem und stillem Geiste; das ist köstlich vor Gott.

    1. Petrus 3,4Frauen

  7. Seid allezeit bereit zur Verantwortung jedermann, der Grund fordert der Hoffnung, die in euch ist, und das mit Sanftmütigkeit und Furcht.

    1. Petrus 3,15b-16a

  8. Niemand lästern, nicht hadern, gelinde seien, alle Sanftmütigkeit beweisen gegen alle Menschen.

    Titus 3,2Klatsch

  9. Darum so leget ab alle Unsauberkeit und alle Bosheit und nehmet das Wort an mit Sanftmut, das in euch gepflanzt ist, welches kann eure Seelen selig machen.

    Jakobus 1,21

  10. Wer ist weise und klug unter euch? Der erzeige mit seinem guten Wandel seine Werke in der Sanftmut und Weisheit.

    Jakobus 3,13

  11. Und mit Sanftmut strafe die Widerspenstigen, ob ihnen Gott dermaleinst Buße gebe, die Wahrheit zu erkennen.

    2. Timotheus 2,25

  12. Eine linde Antwort stillt den Zorn; aber ein hartes Wort richtet Grimm an.

    Sprüche 15,1FreundlichkeitZorn

  13. Durch Geduld wird ein Fürst versöhnt, und eine linde Zunge bricht die Härtigkeit.

    Sprüche 25,15

Bibeltexte: Lutherbibel 1912 (gemeinfrei), behutsam an die heutige Rechtschreibung angepasst.

Verwandte Themen

DemutGeduldFreundlichkeitZornSelbstbeherrschungSeligpreisungenFrüchte tragen

Das passt dazu

Gentleness – Sanftmut – ist eine der Früchte des Geistes. Und Easy Yoke erinnert an den, der von sich sagt: „Ich bin sanftmütig und von Herzen demütig.“

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Was ist Sanftmut?

Das griechische Wort praus wurde in der Antike für ein gezähmtes Pferd gebraucht: voller Kraft, aber gelenkt. Sanftmut ist also nicht Schwäche, sondern Stärke unter Kontrolle. Mose wird „ein sehr geplagter Mensch“ genannt, „über alle Menschen auf Erden“ (4. Mose 12,3) – Luther übersetzt hier mit „geplagt“, viele andere Übersetzungen mit „demütig“ oder „sanftmütig“. Und Jesus, der Tempelhändler hinauswirft, nennt sich selbst sanftmütig (Matthäus 11,29). Sanftmut weiß, wann sie laut werden muss – aber sie verletzt nicht aus Eigennutz.

Sanftmut im Alltag

Paulus nennt Sanftmut als Frucht des Geistes (Galater 5,23) und rät, auch Menschen, die einen Fehler gemacht haben, „mit sanftmütigem Geist“ zurechtzuhelfen (Galater 6,1). Petrus empfiehlt, den eigenen Glauben „mit Sanftmütigkeit und Furcht“ zu verantworten (1. Petrus 3,15-16). Gerade in hitzigen Diskussionen ist das eine Haltung, die auffällt. Mehr dazu bei Bibelverse über Demut, Bibelverse über Zorn und Wut und Bibelverse über Selbstbeherrschung.

Häufige Fragen

Was bedeutet „Selig sind die Sanftmütigen“?

Jesus verspricht in Matthäus 5,5, dass gerade die, die auf Gewalt und Durchsetzung verzichten, „das Erdreich besitzen“ werden. Er greift damit Psalm 37,11 auf.

Ist Sanftmut eine Schwäche?

Nein. Die Bibel beschreibt Sanftmut als Stärke unter Kontrolle – Jesus selbst nennt sich sanftmütig (Matthäus 11,29).

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