Demut heißt nicht, sich kleinzumachen. Es heißt, sich selbst richtig einzuschätzen – vor Gott und vor anderen. Hier findest du 21 Bibelverse über Demut, von Micha 6,8 bis zu Jesus, der sich selbst erniedrigte.
Was Gott gefällt
Verse über Demut vor Gott.
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Es ist dir gesagt, Mensch, was gut ist und was der HERR von dir fordert, nämlich Gottes Wort halten und Liebe üben und demütig sein vor deinem Gott.
Micha 6,8FirmungssprücheGerechtigkeit
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Er gibt aber desto reichlicher Gnade. Darum sagt sie: „Gott widersteht den Hoffärtigen, aber den Demütigen gibt er Gnade.“
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Demütiget euch vor Gott, so wird er euch erhöhen.
Jakobus 4,10
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Desgleichen, ihr Jüngeren, seid untertan den Ältesten. Allesamt seid untereinander untertan und haltet fest an der Demut. Denn Gott widersteht den Hoffärtigen, aber den Demütigen gibt er Gnade. So demütiget euch nun unter die gewaltige Hand Gottes, dass er euch erhöhe zu seiner Zeit.
1. Petrus 5,5-6
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Die Hoffart des Menschen wird ihn stürzen; aber der Demütige wird Ehre empfangen.
Sprüche 29,23Stolz
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Wo Stolz ist, da ist auch Schmach; aber Weisheit ist bei den Demütigen.
Sprüche 11,2Stolz
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Er leitet die Elenden recht und lehrt die Elenden seinen Weg.
Psalm 25,9
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Denn also spricht der Hohe und Erhabene, der ewiglich wohnt, des Name heilig ist: Der ich in der Höhe und im Heiligtum wohne und bei denen, die zerschlagenen und demütigen Geistes sind, auf dass ich erquicke den Geist der Gedemütigten und das Herz der Zerschlagenen.
Jesaja 57,15Erweckung
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Denn der HERR ist hoch und sieht auf das Niedrige und kennt die Stolzen von ferne.
Psalm 138,6
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Er stößt die Gewaltigen vom Stuhl und erhebt die Niedrigen.
Lukas 1,52
Demütig wie Jesus
Jesus ist das große Vorbild der Demut.
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Nichts tut durch Zank oder eitle Ehre; sondern durch Demut achte einer den andern höher denn sich selbst, und ein jeglicher sehe nicht auf das Seine, sondern auch auf das, was des andern ist.
Philipper 2,3-4BeziehungenLeiter
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Ein jeglicher sei gesinnt, wie Jesus Christus auch war: welcher, ob er wohl in göttlicher Gestalt war, hielt er’s nicht für einen Raub, Gott gleich sein, sondern entäußerte sich selbst und nahm Knechtsgestalt an, ward gleich wie ein andrer Mensch und an Gebärden als ein Mensch erfunden; er erniedrigte sich selbst und ward gehorsam bis zum Tode, ja zum Tode am Kreuz.
Philipper 2,5-8
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Nehmet auf euch mein Joch und lernet von mir; denn ich bin sanftmütig und von Herzen demütig; so werdet ihr Ruhe finden für eure Seelen.
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So nun ich, euer HERR und Meister, euch die Füße gewaschen habe, so sollt ihr auch euch untereinander die Füße waschen. Ein Beispiel habe ich euch gegeben, dass ihr tut, wie ich euch getan habe.
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Wer nun sich selbst erniedrigt wie dies Kind, der ist der Größte im Himmelreich.
Matthäus 18,4
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Denn wer sich selbst erhöht, der wird erniedrigt; und wer sich selbst erniedrigt, der wird erhöht.
Matthäus 23,12Stolz
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Denn wer sich selbst erhöht, der soll erniedrigt werden; und wer sich selbst erniedrigt, der soll erhöht werden.
Lukas 14,11
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Denn ich sage euch durch die Gnade, die mir gegeben ist, jedermann unter euch, dass niemand weiter von sich halte, als sich’s gebührt zu halten, sondern dass er von sich mäßig halte, ein jeglicher, nach dem Gott ausgeteilt hat das Maß des Glaubens.
Römer 12,3SelbstwertGlaube
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Habt einerlei Sinn untereinander. Trachtet nicht nach hohen Dingen, sondern haltet euch herunter zu den Niedrigen.
Römer 12,16Stolz
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So ziehet nun an, als die Auserwählten Gottes, Heiligen und Geliebten, herzliches Erbarmen, Freundlichkeit, Demut, Sanftmut, Geduld.
Kolosser 3,12SanftmutBarmherzigkeit
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Mit aller Demut und Sanftmut, mit Geduld, und vertraget einer den andern in der Liebe.
Bibeltexte: Lutherbibel 1912 (gemeinfrei), behutsam an die heutige Rechtschreibung angepasst.
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Was ist Demut?
Demut wird oft mit Unterwürfigkeit oder schlechtem Selbstwertgefühl verwechselt. Die Bibel meint etwas anderes: Demut ist die Haltung eines Menschen, der weiß, dass er Gott alles verdankt – und der deshalb nicht auf andere herabschauen muss. Paulus rät, „dass niemand weiter von sich halte, als sich’s gebührt zu halten“ (Römer 12,3). Das schließt Selbstverachtung genauso aus wie Überheblichkeit. Wer demütig ist, kann sich über die Gaben anderer freuen, ohne sich bedroht zu fühlen.
Jesus als Vorbild der Demut
Der Christushymnus in Philipper 2 beschreibt den Weg Jesu als großen Abstieg: Er war in göttlicher Gestalt, „entäußerte sich selbst und nahm Knechtsgestalt an“ und „erniedrigte sich selbst und ward gehorsam bis zum Tode, ja zum Tode am Kreuz“ (Philipper 2,7-8). Beim letzten Abendmahl wäscht er seinen Jüngern die Füße – eine Arbeit für Sklaven – und sagt: „Ein Beispiel habe ich euch gegeben“ (Johannes 13,15). Demut ist hier keine Schwäche, sondern gelebte Liebe. Das Gegenteil beschreiben die Verse bei Bibelverse über Stolz und Hochmut; was Demut im Alltag heißt, die Verse bei Bibelverse über das Dienen.
Häufige Fragen
Wo steht „Gott widersteht den Hoffärtigen“?
In Jakobus 4,6 und 1. Petrus 5,5: „Gott widersteht den Hoffärtigen, aber den Demütigen gibt er Gnade.“ Beide zitieren Sprüche 3,34.
Was bedeutet Micha 6,8?
Der Vers fasst zusammen, was Gott vom Menschen erwartet: „Gottes Wort halten und Liebe üben und demütig sein vor deinem Gott.“








