Das Sündenbekenntnis ist das ehrliche Aussprechen dessen, was man falsch gemacht hat – vor Gott, manchmal auch vor einem Menschen. Hier findest du 20 Bibelverse zum Sündenbekenntnis: biblische Gebete um Vergebung und Zusagen, dass Bekennen befreit.
Gebete um Vergebung
Diese Worte haben Menschen seit Jahrtausenden gebetet.
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Gott, sei mir gnädig nach deiner Güte und tilge meine Sünden nach deiner großen Barmherzigkeit.
Psalm 51,3
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Wasche mich wohl von meiner Missetat und reinige mich von meiner Sünde.
Psalm 51,4
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Schaffe in mir, Gott, ein reines Herz und gib mir einen neuen, gewissen Geist.
Psalm 51,12FirmungssprücheHerz
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Tröste mich wieder mit deiner Hilfe, und mit einem freudigen Geist rüste mich aus.
Psalm 51,14
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Gedenke nicht der Sünden meiner Jugend und meiner Übertretungen; gedenke aber mein nach deiner Barmherzigkeit um deiner Güte willen!
Psalm 25,7
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Um deines Namens willen, HERR, sei gnädig meiner Missetat, die da groß ist.
Psalm 25,11
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Wer kann merken, wie oft er fehlet? Verzeihe mir die verborgenen Fehle!
Psalm 19,13
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Und der Zöllner stand von ferne, wollte auch seine Augen nicht aufheben gen Himmel, sondern schlug an seine Brust und sprach: Gott, sei mir Sünder gnädig!
Lukas 18,13Schuld
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Dein aber, HERR, unser Gott, ist die Barmherzigkeit und Vergebung. Denn wir sind abtrünnig geworden.
Daniel 9,9
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Und bekenne die Sünden der Kinder Israel, die wir an dir getan haben; und ich und meines Vaters Haus haben auch gesündigt.
Nehemia 1,6b
Bekennen befreit
Zusagen für alle, die ihre Schuld aussprechen.
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So wir aber unsre Sünden bekennen, so ist er treu und gerecht, dass er uns die Sünden vergibt und reinigt uns von aller Untugend.
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Darum bekannte ich dir meine Sünde und verhehlte meine Missetat nicht. Ich sprach: Ich will dem HERRN meine Übertretungen bekennen. Da vergabst du mir die Missetat meiner Sünde.
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Wer seine Missetat leugnet, dem wird’s nicht gelingen; wer sie aber bekennt und lässt, der wird Barmherzigkeit erlangen.
Sprüche 28,13Sucht
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Bekenne einer dem andern seine Sünden und betet füreinander, dass ihr gesund werdet. Des Gerechten Gebet vermag viel, wenn es ernstlich ist.
Jakobus 5,16GebetGemeinschaft
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Ich will mich aufmachen und zu meinem Vater gehen und zu ihm sagen: Vater, ich habe gesündigt gegen den Himmel und vor dir.
Lukas 15,18
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Aber der Vater sprach zu seinen Knechten: Bringet das beste Kleid hervor und tut es ihm an, und gebet ihm einen Fingerreif an seine Hand und Schuhe an seine Füße.
Lukas 15,22Kleidung
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Und mein Volk sich demütigt, das nach meinem Namen genannt ist, dass sie beten und mein Angesicht suchen und sich von ihren bösen Wegen bekehren werden: so will ich vom Himmel hören und ihre Sünde vergeben und ihr Land heilen.
2. Chronik 7,14Erweckung
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Nehmt diese Worte mit euch und bekehrt euch zum HERRN und sprecht zu ihm: Vergib uns alle Sünde und tue uns wohl; so wollen wir opfern die Farren unsrer Lippen.
Hosea 14,3
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Der Gottlose lasse von seinem Wege und der Übeltäter seine Gedanken und bekehre sich zum HERRN, so wird er sich sein erbarmen, und zu unserm Gott, denn bei ihm ist viel Vergebung.
Jesaja 55,7
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Welchen ihr die Sünden erlasset, denen sind sie erlassen; und welchen ihr sie behaltet, denen sind sie behalten.
Johannes 20,23
Bibeltexte: Lutherbibel 1912 (gemeinfrei), behutsam an die heutige Rechtschreibung angepasst.
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Warum Sünden bekennen?
„Denn da ich’s wollte verschweigen, verschmachteten meine Gebeine“ (Psalm 32,3) – so beschreibt David, was unausgesprochene Schuld mit einem Menschen macht. Das Bekenntnis ist deshalb kein Ritual der Demütigung, sondern ein Weg in die Freiheit. Gott weiß ohnehin, was geschehen ist; im Bekennen hört der Mensch auf, sich vor ihm zu verstecken. Und Gott antwortet mit Vergebung: „So wir aber unsre Sünden bekennen, so ist er treu und gerecht, dass er uns die Sünden vergibt“ (1. Johannes 1,9).
Beichte und Bekenntnis heute
In der katholischen Kirche ist die Beichte ein Sakrament, in evangelischen Kirchen gibt es die Einzelbeichte und das allgemeine Sündenbekenntnis im Gottesdienst, etwa vor dem Abendmahl. Jakobus empfiehlt auch das Bekennen voreinander: „Bekenne einer dem andern seine Sünden und betet füreinander, dass ihr gesund werdet“ (Jakobus 5,16). Psalm 51 ist dabei seit jeher das Gebet schlechthin für diesen Moment. Mehr dazu bei Bibelverse über Buße und Umkehr, Bibelverse über Vergebung und Bibelverse zum Abendmahl.
Häufige Fragen
Wo steht „So wir aber unsre Sünden bekennen“?
In 1. Johannes 1,9: „So wir aber unsre Sünden bekennen, so ist er treu und gerecht, dass er uns die Sünden vergibt und reinigt uns von aller Untugend.“
Welcher Psalm ist ein Bußpsalm?
Die Tradition zählt sieben Bußpsalmen: Psalm 6, 32, 38, 51, 102, 130 und 143. Am bekanntesten ist Psalm 51.








