Der Abend ist eine gute Zeit, den Tag abzugeben – mit allem, was gelungen ist und was nicht. Viele Familien beten abends ein kurzes Gebet mit ihren Kindern, andere lesen allein einen Psalm. Hier findest du 19 Bibelverse für Abend und Nacht: Abendsegen und Verse zum Einschlafen sowie Worte für die Nächte, in denen die Gedanken nicht zur Ruhe kommen.
Abendsegen und Bibelverse für die Nacht
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Ich liege und schlafe ganz mit Frieden; denn allein du, HERR, hilfst mir, dass ich sicher wohne.
Psalm 4,9FriedenTaufsprüche
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Er wird deinen Fuß nicht gleiten lassen; und der dich behütet schläft nicht. Siehe, der Hüter Israels schläft noch schlummert nicht.
Psalm 121,3-4SchutzGott sieht mich
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Dass du nicht erschrecken müssest vor dem Grauen der Nacht, vor den Pfeilen, die des Tages fliegen.
Psalm 91,5Angst
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Legst du dich, so wirst du dich nicht fürchten, sondern süß schlafen.
Sprüche 3,24Angst
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Es ist umsonst, dass ihr früh aufstehet und hernach lange sitzet und esset euer Brot mit Sorgen; denn seinen Freunden gibt er’s schlafend.
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Wenn ich mich zu Bette lege, so denke ich an dich; wenn ich erwache, so rede ich von dir.
Psalm 63,7Gebet
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Ich lobe den HERRN, der mir geraten hat; auch züchtigen mich meine Nieren des Nachts.
Psalm 16,7Führung
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Spräche ich: Finsternis möge mich decken! so muss die Nacht auch Licht um mich sein. Denn auch Finsternis ist nicht finster bei dir, und die Nacht leuchtet wie der Tag, Finsternis ist wie das Licht.
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Ich liege und schlafe und erwache; denn der HERR hält mich.
Psalm 3,6Vertrauen
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Der HERR hat des Tages verheißen seine Güte, und des Nachts singe ich ihm und bete zu dem Gott meines Lebens.
Psalm 42,9Lob
Wenn der Schlaf nicht kommt
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Ich denke des Nachts an mein Saitenspiel und rede mit meinem Herzen; mein Geist muss forschen.
Psalm 77,7Gebet
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Ich wache auf, wenn’s noch Nacht ist, zu sinnen über dein Wort.
Psalm 119,148Gottes Wort
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Den Abend lang währt das Weinen, aber des Morgens ist Freude.
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Ich hatte viel Bekümmernisse in meinem Herzen; aber deine Tröstungen ergötzten meine Seele.
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Du erhältst stets Frieden nach gewisser Zusage; denn man verlässt sich auf dich.
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Kommet her zu mir alle, die ihr mühselig und beladen seid; ich will euch erquicken.
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Meine Seele sei stille zu Gott, der mir hilft.
Psalm 62,2RuheFirmungssprüche
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Siehe, lobet den HERRN, alle Knechte des HERRN, die ihr stehet des Nachts im Hause des HERRN! Hebet eure Hände auf im Heiligtum und lobet den HERRN!
Psalm 134,1-2Lob
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Es begab sich aber zu der Zeit, dass er ging auf einen Berg zu beten; und er blieb über Nacht in dem Gebet zu Gott.
Bibeltexte: Lutherbibel 1912 (gemeinfrei), behutsam an die heutige Rechtschreibung angepasst.
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Ein Abendsegen für Kinder und Erwachsene
Psalm 4,9 ist der klassische Abendvers: „Ich liege und schlafe ganz mit Frieden.“ Er ist kurz genug, um ihn mit Kindern jeden Abend zu sprechen, und tief genug für Erwachsene. Psalm 121,3-4 erinnert daran, dass Gott wach bleibt, während wir schlafen – ein Gedanke, der vielen Kindern die Angst vor der Dunkelheit nimmt. Wer möchte, verbindet den Vers mit einem kurzen Rückblick: Wofür bin ich heute dankbar? Was gebe ich an Gott ab?
Wenn die Nacht lang wird
Schlaflose Nächte kennt auch die Bibel. Die Psalmen erzählen von Menschen, die nachts nachdenken, weinen, beten und singen (Psalm 42,9; 77,7). Psalm 139,11-12 tröstet: Selbst die Finsternis ist für Gott nicht finster. Und Psalm 30,6 verspricht, dass auf das Weinen am Abend Freude am Morgen folgt. Hilfreich kann es sein, einen dieser Verse langsam zu wiederholen, statt gegen die Gedanken anzukämpfen. Für einen guten Start in den Tag gibt es Bibelverse für den Morgen; bei kreisenden Gedanken Bibelverse gegen Sorgen.
Häufige Fragen
Welcher Bibelvers passt zum Einschlafen?
Psalm 4,9 („Ich liege und schlafe ganz mit Frieden“) ist der bekannteste. Für Kinder eignen sich auch Psalm 121,3-4 und Sprüche 3,24: „Legst du dich, so wirst du dich nicht fürchten, sondern süß schlafen.“
Was ist ein Abendsegen?
Ein Abendsegen ist ein kurzes Gebet oder Bibelwort zum Tagesende, mit dem man den Tag und die Nacht Gott anvertraut. Bekannt ist auch Martin Luthers Abendsegen aus dem Kleinen Katechismus.
